ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
ರೆಡ್ ವೈನ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಯವಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿತಕರ ಎಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಹೃದಯ ಮತ್ತು...
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನೋದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ C, A, B, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಂ ಇದ್ದು...
ಮಹಿಳೆಯರೇ, ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದಿರಲಿ
ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರ್ ಎಂದು ಹಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಸರಳವಾದ...
ಟ್ಯೂನ ಮೀನು: ಆರೋಗ್ಯ, ಕೂದಲು, ಮೂಳೆಗಳಿಗೊಂದು ಸೂಪರ್ಫುಡ್! ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಿ
ಮೀನು ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಶುಭ ಸುದ್ದಿ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಬಾರಿ ಟ್ಯೂನ ಮೀನು ತಿಂದರೆ ಸಾಕು — ಕೂದಲು ಉದುರೋದಿಲ್ಲ, ಮೂಳೆಗಳು...
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ದೆ ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ? ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಕ್ಷಣಿಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹಲವರು ಶ್ರಮ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು...