- Advertisement -

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

tnit editors - June 7, 2026

ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು? ಮಹಿಳೆಯರು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಿರಿಯಡ್ಸ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಮೆನೋಪಾಸ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಹಾಗೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ನಿದ್ರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು

tnit editors - June 6, 2026

ನಿದ್ರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದು, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ವೇಳೆ ಯಾವ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಬೇಕು? ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆ

tnit editors - May 30, 2026

ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ವೇಳೆ ಯಾವ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಬೇಕು? ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹೈಜೀನ್ ಕುರಿತು ಜಾಗೃತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹಾಗೂ ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮನೆ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಗಿಡ ನೆಡುವುದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

tnit editors - May 27, 2026

ಮನೆ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಗಿಡ ನೆಡುವುದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಗಿಡಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನಮಾನವಿದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಪವಿತ್ರತೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಹಸಿ ಮೀನು Vs ಒಣ ಮೀನು: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್? ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳೋದೇನು?

tnit editors - May 24, 2026

ಹಸಿ ಮೀನು Vs ಒಣ ಮೀನು: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್? ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳೋದೇನು? ಸೀ-ಫುಡ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಮೀನು ಎಂದರೆ ಪಂಚಪ್ರಾಣ. ಮೀನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಜ್ಞರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ....

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಪ್ರತಿದಿನ ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ತಿಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

tnit editors - May 22, 2026

ಪ್ರತಿದಿನ ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ತಿಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಬಾದಾಮಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ, ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಚೆಕ್ ಅಪ್ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಿಸಬೇಕು? ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಗೊತ್ತಾ?

tnit editors - May 18, 2026

ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಚೆಕ್ ಅಪ್ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಿಸಬೇಕು? ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಗೊತ್ತಾ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಚೆಕ್ಅಪ್ಗಳ ಮಹತ್ವವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಸಮತೋಲನ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮನೆಯೊಳಗಿನ ದುರ್ವಾಸನೆ ಕೇವಲ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ; ವಾಸ್ತು ದೋಷಗಳ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು!

tnit editors - May 16, 2026

ಮನೆಯೊಳಗಿನ ದುರ್ವಾಸನೆ ಕೇವಲ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ; ವಾಸ್ತು ದೋಷಗಳ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು! ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ...

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮನೆಯಲ್ಲೊಂದು ನಾಯಿ ಇದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷಕ್ಕೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಡಬಲ್ ಲಾಭ!

tnit editors - May 14, 2026

ಮನೆಯಲ್ಲೊಂದು ನಾಯಿ ಇದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷಕ್ಕೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಡಬಲ್ ಲಾಭ! ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾನದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮೀಯವಾದದ್ದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಯಿ ಮನುಷ್ಯನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎನ್ನುವ ಮಾತು ಸಹ ಇದೆ....

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮಧುಮೇಹ, ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾವು ತಿನ್ನೋ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

tnit editors - May 13, 2026

ಮಧುಮೇಹ, ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾವು ತಿನ್ನೋ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಬಹುತೇಕರ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣು. ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಕರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ...

12 3...40 Page 1 of 40

ಲೈಫ್ ಟಿಪ್ಸ್

Latest news

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಂಗಾರು ಅಬ್ಬರ: ಕರಾವಳಿ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ!

ಭಾರತೀಯ ಕ್ರೀಡಾಲೋಕಕ್ಕೆ ಶಾಕ್: ಭಾರತೀಯ ಶೂಟಿಂಗ್ ದಿಗ್ಗಜ ಜಸ್ಪಾಲ್ ರಾಣಾ ನಿಧನ

ಬಿಡದಿ ಟೌನ್ ಶಿಫ್ ಭಾರೀ ವಿವಾದದ ನಡುವೆ ಅಂತಿಮ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಹೊರಡಿಸಿದ ಸರ್ಕಾರ

ಕೊಲ್ಲೂರು ಮೂಕಾಂಬಿಕಾ ದೇಗುಲಕ್ಕೆ ತಮಿಳುನಾಡು ಸಿಎಂ ವಿಜಯ್ ಭೇಟಿ; ವಿಶೇಷ ಪೂಜೆ ಸಲ್ಲಿಕೆ

ಕೊಲ್ಲೂರು ಮೂಕಾಂಬಿಕೆಗೆ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಕತ್ತಿ ಕಡಗ ಅರ್ಪಿಸಿದ ಸಿಎಂ ಜೋಸೆಫ್ ವಿಜಯ್

About Us

Popular Category

Editor Picks

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಂಗಾರು ಅಬ್ಬರ: ಕರಾವಳಿ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ!

ಭಾರತೀಯ ಕ್ರೀಡಾಲೋಕಕ್ಕೆ ಶಾಕ್: ಭಾರತೀಯ ಶೂಟಿಂಗ್ ದಿಗ್ಗಜ ಜಸ್ಪಾಲ್ ರಾಣಾ ನಿಧನ