ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪು ಬೇಡ!
ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪು ಬೇಡ!
ಚಳಿಗಾಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಟೈಮಿಂಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ...
ಶುಂಠಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ: ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಜನರೇ!
ಶುಂಠಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ: ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಜನರೇ!
ಬೇಗ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದಾಗ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶುಂಠಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲ ಸುಲಭ...
ದಾಳಿಂಬೆ ತಿಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಾಕ್ಬೇಡಿ: ಇರದಲ್ಲಿಯೂ ಅಡಗಿದೆ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!
ದಾಳಿಂಬೆ ತಿಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಾಕ್ಬೇಡಿ: ಇರದಲ್ಲಿಯೂ ಅಡಗಿದೆ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!
ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ನೂರು ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಹೌದು, ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದು ಸೇರಿದೆ....
ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ: ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂತವರು ಬಳಸಬಾರದಂತೆ!? ಯಾರವರು!?
ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ: ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂತವರು ಬಳಸಬಾರದಂತೆ!? ಯಾರವರು!?
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಂದವನ್ನು...
ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಟ್ಯಾನ್ ತೆಗೆಯಿರಿ: ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ!?
ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಟ್ಯಾನ್ ತೆಗೆಯಿರಿ: ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ!?
ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬಹುತೇಕ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾದಗಳು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ....
