No menu items!
18.8 C
Munich
Friday, June 19, 2026
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್

ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್​​ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪು ಬೇಡ!

ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್​​ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪು ಬೇಡ! ಚಳಿಗಾಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಟೈಮಿಂಗ್ಸ್​ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ...

ಶುಂಠಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ: ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಜನರೇ!

ಶುಂಠಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ: ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಜನರೇ! ಬೇಗ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದಾಗ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶುಂಠಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲ ಸುಲಭ...

ದಾಳಿಂಬೆ ತಿಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಾಕ್ಬೇಡಿ: ಇರದಲ್ಲಿಯೂ ಅಡಗಿದೆ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!

ದಾಳಿಂಬೆ ತಿಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಾಕ್ಬೇಡಿ: ಇರದಲ್ಲಿಯೂ ಅಡಗಿದೆ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!   ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ  ನೂರು ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಹೌದು, ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದು ಸೇರಿದೆ....

ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ: ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂತವರು ಬಳಸಬಾರದಂತೆ!? ಯಾರವರು!?

ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ: ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂತವರು ಬಳಸಬಾರದಂತೆ!? ಯಾರವರು!? ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಂದವನ್ನು...

ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಟ್ಯಾನ್ ತೆಗೆಯಿರಿ: ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ!?

ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಟ್ಯಾನ್ ತೆಗೆಯಿರಿ: ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ!? ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬಹುತೇಕ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾದಗಳು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ....

ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಿತ್ಯ ʼಈʼ ಕಾಳು ಸೇವಿಸಿ!

ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಿತ್ಯ ʼಈʼ ಕಾಳು ಸೇವಿಸಿ! ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಲ್ಸ್ ಒಂದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಮೆರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮೊಳೆರೋಗ ಎಂದೂ ಹೆಸರಿದೆ. ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಜುಗರಪಡುವ...

ಉಗುರು ಪದೇ ಪದೇ ಕಟ್ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!

ಉಗುರು ಪದೇ ಪದೇ ಕಟ್ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! ನೀಳವಾದ ಉಗುರು ತಮ್ಮದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲವೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಪಟ್ಟರೂ ಸುಂದರ ಉಗುರುಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗುರು ಸ್ವಲ್ಪ...

ಸೋಮವಾರವೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಘಾತ ಆಗುತ್ತಂತೆ! ಕಾರಣ ಏನು!?

ಸೋಮವಾರವೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಘಾತ ಆಗುತ್ತಂತೆ! ಕಾರಣ ಏನು!? ಸ್ಟೇಜ್ ಮೇಲೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮದುವೆ ಫಂಕ್ಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಡಾನ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾ, ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುವಾಗಲೇ ಹೃದಯಘಾತವಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಮ್ಮ...

ಪುದೀನಾ ಎಲೆ ಅಗಿಯಿರಿ: ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಂಥಾ ಮ್ಯಾಜಿಕ್‌ ಆಗುತ್ತೆ ನೋಡಿ!

ಪುದೀನಾ ಎಲೆ ಅಗಿಯಿರಿ: ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಂಥಾ ಮ್ಯಾಜಿಕ್‌ ಆಗುತ್ತೆ ನೋಡಿ! ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೆಂಥಾ ಸ್ಪಿಕಾಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾವನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಯರ್‌ಮಿಂಟ್ ಎಂದು...

ಮಧುಮೇಹಿಗಳೇ ಇನ್ನೂ ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ: ನಿತ್ಯ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು ನಾರ್ಮಲ್ ಆಗುತ್ತೆ ಶುಗರ್‌!

ಮಧುಮೇಹಿಗಳೇ ಇನ್ನೂ ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ: ನಿತ್ಯ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು ನಾರ್ಮಲ್ ಆಗುತ್ತೆ ಶುಗರ್‌! ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಧಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಕೂಡ ಒಂದು. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ...

Latest news

- Advertisement -spot_img