ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್

ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಚರ್ಮರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದುದ್ದು. ಈ ರೋಗವು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೂ ಓಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಂಟುರೋಗ ಅಥವಾ ಅನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವ ರೋಗವಲ್ಲ. ಈ ರೋಗವು ಶೇಕಡ 2-3% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡು...

  ಅದು ನಾಗರಿಕತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಕಾಲ. ಅಂದರೆ 3.000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸಮಯ. ಆಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾನ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರದ ಎಲೆ, ತೊಗಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವೆಲ್ಲ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮಾನ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸರಕುಗಳಾಗಿತ್ತು. ಆನಂತರ...

ಈ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಜೀವಹಿಂಡೋ ಕಾಯಿಲೆ. ದಿನವಿಡೀ ದಣಿದ ದೇಹ, ಆಯಾಸಗೊಂಡು ಜರ್ಜರಿತವಾದ ಮನಸು ಬೇಡೋದು ಸುಖನಿದ್ದೆಯನ್ನು. ಈ ನಿದ್ದೆ ಅಮೂಲ್ಯ ವರ. ಬೆಚ್ಚಗೆ ರಗ್ಗು ಹೊದ್ದು, ಕನಸಿನ ಗುಂಗಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರೆ...

`ಅರೆಕ್ಷಣ ಮನಸ್ಸು ಕೋತಿಯಾಗಿತ್ತು. ಸಾವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಮುಗುಳ್ ನಗುವೊಂದು ತುಟಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಚಗುಳಿಯಿಟ್ಟಿತ್ತು. ಛೇ.. ಹೀಗೆಲ್ಲ ಯೋಚಿಸಿಬಿಟ್ಟೆನಾ..? ಅಂತ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಲೆಗೆ ಮೊಟಕಿಕೊಂಡು ಎದ್ದು ಹೊರ ನಡೆದುಬಿಟ್ಟಿದ್ದೆ. ಮನೆಯಿಂದ ಅನತಿ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದ ಪಾರ್ಕ್ ನಲ್ಲಿ...

ಅವನ ಹೆಸರು ನಿಕ್. ಅವನಿಗೆ ಕೈ ಕಾಲು ಇರಲಿಲ್ಲ; ಆದರೆ ಜೀವನೋತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಮಿತಿಯಿರಲಿಲ್ಲ. ಅರೆ ಕೈಕಾಲು ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಜೀವನೋತ್ಸಾಹದ ಮಾತೇ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಬರೆಯಬೇಕಾದವ್ರು ಬೈ ಮಿಸ್ಟೆಕ್ ಹೀಗೆ ಬರೀತಿದ್ದಾರೆ ಅಂದುಕೊಂಡ್ರೆ...

ಅವನಿಗೆ ನಾನು ಏನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲೇಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಹಠ..! ಅವನ ಗೆಳೆಯನೂ ಅದೇ ತರದವನು. ಇಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗ್ಲೂ ಏನಾದ್ರೂ ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಅಂತ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೇನೇ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ರು. ಇಬ್ಬರ ಐಡಿಯಾಗಳು ಬೇರೆಬೇರೆ ಆದ್ರೂ, ಕನಸು...

ಅದು 2010ರ ನ. 1. ನಾನು ಕನ್ನಡಪ್ರಭಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ದಿನ. ಶಿವು ಸರ್, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 27, 28ರ ಹಾಗೇ ಸೇರು ಎಂದರೂ ಕನ್ನಡಪತ್ರಿಕೆ, ಹೆಸರು ಕನ್ನಡಪ್ರಭ.. ನಾನು ಸೇರಿದ ದಿನ ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿರಲಿ ಎಂದುಕೊಂಡು ಕನ್ನಡ...

ಕನ್ನಡ ಮರೆಯುವುದು ಬೇಡ... ಬನ್ನಿ ಕನ್ನಡ ಕಲಿಯೋಣ/ಕಲಿಸೋಣ.I ಕನ್ನಡ ವರ್ಣಮಾಲೆ •ಸಂಧಿ ಪ್ರಕರಣ •ನಾಮ ಪದ ಪ್ರಕರಣ •ಲಿಂಗಗಳು •ವಚನಗಳು •ವಿಭಕ್ತಿ ಪ್ರತ್ಯಯಗಳು •ಕ್ರಿಯಾಪದ ಪ್ರಕರಣ •ಕರ್ತರಿ ಮತ್ತು ಕರ್ಮಣಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳು •ಛಂದಸ್ಸು •ಷಟ್ಟದಿ ಪದ್ಯಗಳು •ರಗಳೆಗಳು •ಅಕ್ಷರ ಗಣಗಳು •ಅಲಂಕಾರಗಳು •ನವರಸಗಳು •ಪತ್ರಲೇಖನ •ಪ್ರಬಂಧ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ಕನ್ನಡ ವ್ಯಾಕರಣ “ಭಾಷೆಗೆ ಸಂಸ್ಕಾರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ನಿಯಮಾವಳಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಕರಣ ಎಂದು ಹೆಸರು”.. ಕನ್ನಡ...

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ, ಎಲ್ಲೋ ಕೇಳಿರ್ತೀರಾ? ಪೇರಲೆ ಎಲೆಗಳು ಡೇಂಗ್ಯೂರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಆಗಿದೆ..! ಆದರೆ, ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? ಪೇರಲೆ ಎಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಂತೆ, ಕೂದಲು ಮರುಹುಟ್ಟುವಿಕೆಗೂ ನೆರಾವಗುತ್ತವಂತೆ..! ತಲೆ ಕೂದಲು...

ರಮೇಶ್ ಆಗ ತಾನೇ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮುಗಿಸಿ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದ. ಅವನ ಅಪ್ಪ ಅಮ್ಮ ಅವನನ್ನು ಅದೆಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸಾಕಿದ್ರು, ಓದಿಸಿದ್ರು ಅನ್ನೋದು ಅವನ ಕಣ್ಣಮುಂದೆಯೇ ಇತ್ತು..! ನಾನು ಒಳ್ಳೇ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೇರಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ...