No menu items!
12.5 C
Munich
Thursday, May 21, 2026
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

Uncategorized

ಜಾಸ್ತಿ ಅನ್ನ ತಿಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಂತೆ..!

ನೀವೇನಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಅನ್ನ ತಿಂತೀರಾ.. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.. ಯಾಕಂದರೆ ನೂತನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಂತೆ. ಹೌದು, ಅತಿಯಾಗಿ ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ...

ಮಲದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದು..!

ಮಲದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದು..! ಇದೇನ್ರೀ ... ಥೂ ಕರ್ಮ ಮಲ ವಾಸನೆ ಬರ್ದೆ ಇರುತ್ತಾ ? ಅಂತ ಬೈತಿದ್ದೀರಾ ? ನಾವು ತಿಂದ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡ...

ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಈಗಿನ ಐಟಿ/ಬಿಟಿ ಜಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತೇ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶವುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಯುವಕರಲ್ಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ನಿರಂತರವಾಗಿ...

ಹುಡುಗುರನ್ನು ಸೆಳೆಯೋದು ಚಂದದ ಹುಡ್ಗೀರಲ್ಲ..!

ಹುಡ್ಗುರು ಹುಡ್ಗೀರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಕಸರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಡೀಸೆಂಟ್ ಡ್ರೆಸ್ ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಕಿತ್ತೋದ ಡ್ರೆಸ್ ಗಳವರೆಗೆ, ಕ್ರಾಪ್ ಬಾಚಿದ ತಲೆಗೂದಲಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಕೆದರಿದ ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲ್ವರೆಗೆ, ಬೈಕ್ ವೀಲಿಂಗು, ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗೂ...

ಕಾಡನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ ಕಾಡುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಜೊತೆ ವಾಸ..!

ಅದೊಂದು ದಿನ 16ರ ಹರೆಯದ ಹುಡುಗನೊಬ್ಬ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ. ಹಾವುಗಳ ಹಿಂಡೊಂದು ನದಿಯ ತೀರದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದನ್ನ ನೋಡಿದ. ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ತಡೆಯಲಾಗದೇ ಹಾವುಗಳು ಸತ್ತುಬಿದ್ದಿದ್ದನ್ನು ಕಂಡ. ಅಲ್ಲೇ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕುತ್ತಾ ಕುಳಿತ. ಆಮೇಲೆ...

ಹೊಲದಲ್ಲಿ ತಂದೆಯ ಕನಸನ್ನು ಬೆಳೆದರು..!

ಹೊಲದಲ್ಲಿ ತಂದೆಯ ಕನಸನ್ನು ಬೆಳೆದರು..! ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಲೋಕುರ, ಸಾವಯವ ರೈತ ಮಹಿಳೆ. ಬೆಳಗಾವಿ ಜಿಲ್ಲೆ ಬೈಲಹೊಂಗಲ ತಾಲೂಕಿನ ಉಡಕೇರಿ ಗ್ರಾಮದವರು. ಬೆಳವಾಡಿ-ದೊಡ್ಡವಾಡ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿರುವ 22 ಎಕರೆ ಜಮೀನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾವಯವ ಕೃಷಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. 43...

ಮಗಳ ಅಗಲಿಕೆ ನೋವು ಮರೆಯಲು 800 ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬದುಕು ನೀಡಿದ್ರು..!

ಡಾ.ಸರೋಜಿನಿ ಅಗ್ರವಾಲ್. ಮಗಳ ಅಗಲುವಿಕೆಯ ನೋವು ಮರೆಯಲು 800 ಮಕ್ಕಳ ಮಹಾ ತಾಯಿಯಾದವರು. ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಲಖನೌ ಬಳಿಯ ಗ್ರಾಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವರಿಗೆ ಭೌತಿಕ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಯಾವುದೇ ಕೊರತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.. ಓದಿನಲ್ಲೂ ಜಾಣೆ...

ಅಪ್ಪ ಕೊಟ್ಟ 10 ಸಾವಿರ ರೂನಿಂದ ಲೈಫೇ ಬದಲಾಯ್ತು..!

ಅವರೊಬ್ಬರು ಖ್ಯಾತ ಉದ್ಯಮಿ. ಆದ್ರೆ, ಉದ್ಯಮಿಯಾಗೋಕು ಮೊದ್ಲು ಅವರು ಪಟ್ಟ ಕಷ್ಟ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ತಂದೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದ ಔಷಧ ವ್ಯಾಪಾರವೇ ಆವರಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿತ್ತು. ಕೇವಲ 10 ಸಾವಿರ ರೂಪಾಯಿ ಅವರ ಬಾಳನ್ನೇ ಬದಲಿಸಿ ಬಿಡ್ತು....

ಸಿಗರೇಟಿಗಿಂಥಾ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಡೇಂಜರ್

ಸಿಗರೇಟಿಗಿಂಥಾ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಡೇಂಜರ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ, ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ. ಇದರ ಬದಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನೋದು ಜಾಸ್ತಿ....

ಮೂಗಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜಲನೇತಿ ಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ?

  ಧೌತಿ ಬಸ್ತಿ ತಥಾ ನೇತಿ ತ್ರಾಟಕಂ ನೌಲಿ ಕಮ್ ತಥಾ l ಕಪಾಲಭಾತಿಷೈತೌನಿ ಷಟ್ಕರ್ಮಾನಿ ಪ್ರಚಕ್ಷತೇ ll ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಹಠಯೋಗ ಪ್ರದೀಪಿಕಾ ದಲ್ಲಿ ಷಟ್ಕರ್ಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನಾದಿಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೇಹವು...

Latest news

- Advertisement -spot_img