ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್

*ಸಂಗೀತ, ಬಟ್ಟೆ, ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಒಂದೇ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೂಡ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆ ಬೇಡ. ಅಭಿರುಚಿಯೇ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾನದಂಡವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ...

ಕಾನ್ಫಿಡೆನ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?  ಗೆಲುವು, ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ.‌ಆದ್ರೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಇಲ್ದೆ ಇದ್ರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಸೋಲಿಗೆ ಕಾರಣ‌. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ಗೆಲುವಿನ ಮೊದಲ ಹಾದಿ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಕಾನ್ಫಿಡೆನ್ಸ್...

ಚಿನ್ನಾಭರಣ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಶಾಕ್ ‌.! ಕಳೆದ ವಾರ ಸತತ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡಿದ್ದ ಚಿನ್ನದ ದರ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರಿಕೆ ಕಂಡಿದ್ದು, ಚಿನ್ನಾಭರಣ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಶಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು (ಸೋಮವಾರ) ರಾಜ್ಯ ರಾಜಧಾನಿ...

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್..! ಪಂಚೇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತೀ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಇಂದ್ರಿಯ ಕಣ್ಣು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಯಾಸವಾಗಿರುವುದು ಬೇಗ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ದಿನಂಪ್ರತಿ , ಪ್ರತಿಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣು ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಆಗಲ್ಲ...ಕಣ್ಣಿನ...

ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿ ಯಾವ್ದು? ನಿಮಗೆ ಅದೆಂಥಾ ಪತ್ನಿ ಸಿಗ್ತಾಳೆ?  ನಿಮಗಿನ್ನೂ ಮದುವೆ ಆಗಿಲ್ವಾ? ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡ್ತಿ ಆಗುವವರು ಹೇಗಿರ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಕುತೂಹಲ ನಿಮಗಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಬರಯ ಪೂರ್ಣ ಓದಿ....ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿ ಯಾವುದು? ನಿಮಗೆ...

ಒಂದು ಕಂಪನಿಯ ಯಶಸ್ಸು ನಿಂತಿರುವುದು ಅಲ್ಲಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೇಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕತೆಯಲ್ಲಿ‌. 24 ಗಂಟೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಕಂಪನಿ ಉದ್ಧಾರ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ರೆಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದರ...

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಯಶಸ್ಸು ಬೇಡ. ನೀವೇ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಮಗೇಕೆ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಯಶಸ್ಸಿನ...

ಜೀವನ ಅಂದರೆ ಸುಖ-ದುಃಖ ,‌ನೋವು-ನಲಿವುಗಳ ಸಮಾಗಮ. ಬಯಸಿದ್ದೆಲ್ಲವೂ ಸಿಗುವಂತಿದ್ದರೆ ಜೀವನ ಇಷ್ಟೊಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿ ಇರುತ್ತಿರ್ಲಿಲ್ವೇನೋ? ಅದಿರಲಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಬುದ್ಧ ಹೇಳಿದ ಕೆಲವೊಂದು‌ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಸದಾ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರ್ತೀವಿ‌. ಅತಿಯಾದ...

ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರ..? ಮಲಗಿದ ಕೂಡಲೇ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ. ಇದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮಾನಸಿಕ‌ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನೆನಪಿನ‌ ಶಕ್ತಿ‌ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ.ಕನಿಷ್ಟ 6-7 ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ...

ಕನಸುಗಳು ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಳುತ್ತವೆ ಅಂತ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗೊತ್ತಿದೆ...! ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಜಾವ ಬಿದ್ದ ಕನಸುಗಳು ಅಂದೇ ನಿಜವಾಗುತ್ತವೆ, ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡ ಕನಸುಗಳು 10 ದಿನದಲ್ಲಿ ನನಸಾಗುತ್ತವೆ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದ ಮೊದಲು...